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Zu den absoluten Lieblings-Protagonisten für leckere Herbstgerichte zählt der Kürbis. Wir haben aktuell weniger Lust auf Kürbiskuchen, Pumpkin Spice Latte sowie traditionelle Ofengerichte und setzen daher auf das neue Trend Food Grünkohl. Wer jetzt direkt an deftige Rezepte von Oma denkt, liegt falsch. Grünkohl gilt aktuell als DAS Superfood, das mit seiner geballten Ladung an Vitaminen, Mineralien und sekundären Pflanzenstoffen sogar Gemüsearten wie Spinat um Längen schlägt. Wir verraten dir drei Rezepte, mit denen du die Nährstoffe des Superfoods in deinen Alltag integrieren kannst.
Du möchtest gesund in den Tag starten? Kein Problem! Die Zubereitung unseres vitaminreichen und wirklich leckeren Grünkohl-Smoothie ist kinderleicht. Zunächst werden. Grünkohl und Spinat gründlich geputzt, blanchiert und dann mit kaltem Wasser abgeschreckt. Das Obst deiner Wahl und der Ingwer werden klein geschnitten und gemeinsam mit dem Grünkohl und dem Spinat in den Mixer gegeben sowie fein gemixt. Et voilà, fertig ist der perfekte Energie Booster. Neben einem leckeren Smoothie lässt dich außerdem eine energetisierende Yoga-Einheit hervorragend in den Tag starten. Für deine neue Morgenroutine empfehlen wir dir einen bequemen Look bestehend aus Kapuzensweater, Top und Leggings. Der Kapuzensweater schützt dich vor dem Auskühlen nach deiner morgendlichen Yoga-Praxis, während das Top und die Leggings dir angenehmen Komfort für deinen Tagesbeginn bieten.
Gesund, lecker und der ideale Knusperspaß für zwischendurch: Grünkohl-Chips sind unsere unschlagbare Alternative zu herkömmlichen Chips, Erdnussflips & Co. Die Zubereitung ist auch bei diesem Gericht ein Kinderspiel. Der Grünkohl wird gründlich gewaschen, klein gerupft und (besonders wichtig) gut abgetrocknet. Danach kannst du deiner Kreativität freien Lauf lassen, denn jetzt müssen die Grünkohlblätter nur noch gut gewürzt werden. Ob Tomatenmark, Meersalz, Kreuzkümmel, Sojasoße, Paprikapulver, Knoblauch, Rosmarin oder Sesam, die Gewürzmischung deiner Wahl wird zusammen mit einem guten Schuss Olivenöl mit dem Grünkohl vermischt. Danach kommt alles für 40 Minuten in den Ofen und in Nullkommanichts sind die gesunden Grünkohl-Chips fertig. Unser Tipp: Biete den gesunden Snack doch einfach mal auf dem nächsten Mädels-Abend an. Passend zu diesem leckeren und zugleich raffiniert gesunden Snack präsentieren wir unsere Looks, die ebenfalls mit einem Mix aus modernem Styling und bequemer Raffinesse überzeugen. Unsere Kombination aus legeren Veggie Leder Mantel, Ringelsweater samt Motivprint, modischer Kragenbluse und Basic 5-Pocket Lissy ist der perfekte Begleiter für den nächsten Filmeabend mit deinen Mädels.
Du suchst nach einer ausgefallenen Beilage für das nächste Familien Dinner? Wie wäre es mit einem leckeren, herbstlichen Grünkohlsalat? Dafür werden die Grünkohlblätter gewaschen, in kleine Portionen geschnitten und gut abgetrocknet. Anstatt den Grünkohl zu kochen, wird circa zehn Minuten lang das Salatdressing deiner Wahl mit den Händen in die Blätter einmassiert. Nach dieser kurzen Prozedur ist der Grünkohl butterweich und kann entweder alleine oder in Kombination mit Eisbergsalat, Feldsalat oder Rucola als Salat weiterverarbeitet werden. Ob in Verbindung mit saftigen Tomaten, Gurke, würzigem Feta, frischen Orangen, Kirchererbsen oder knackigen Walnüssen; deinem Ideenreichtum sind bei der weiteren Zubereitung keine Grenzen gesetzt. Damit du mit deinem Essen um die Wette strahlst, haben wir dir ein stylisches Gastgeberoutfit herausgesucht! Die Nadelstreifen Kombination aus Hose Sandy und Jersey Mantel Lotti ist nicht nur elegant, sondern durch den Jerseystoff bequem-leger. Style hierzu den schwarzen Cozy Touch Pullover sowie die Loevenich Baskenmütze und erhalte in Handumdrehen einen eleganten French Chic!
Das Wetter ist wechselhaft, doch unsere Übergangsoutfits passen sich stylisch an! Wir zeigen dir fünf praktische Lagen-Looks, die dich von morgens bis abends, von kalt bis warm und vom Winter bis in den Frühling begleiten.
Wir stimmen uns auf die neue Saison ein. Dabei gehört für uns nicht nur der Frühjahrsputz der eigenen vier Wände zu den wunderbaren Ritualen, die Lust auf einen Umschwung machen. Mit ausgefallenen Frühlingsritualen reinigen wir gewissermaßen auch unseren Körper und Geist, um wieder mehr Motivation und Frische in den Alltag zu bringen. Und so gelingt's!
Dank der modernen Wide-Leg-Passform und der dezenten Waschung ist unser neues Hosenmodell Sofia die neue Trend-Jeans für den Frühling. Wir zeigen dir fünf unterschiedliche Looks, die du mit der lässigen Denim-Hose stylen kannst.
Mode für selbstbewusste, optimistische Frauen designen – das ist unser Anspruch. Denn hinter den Kenny S. Kulissen arbeiten ebenso lebensfrohe, starke und inspirierende Frauen. Wir nehmen den internationalen Frauentag zum Anlass und stellen ein paar Kolleginnen vor. Erfahre, was sie im Alltag inspiriert und welche Modetrends sie lieben.
Hast du schon mal etwas von Ajour gehört?Auch bekannt als Lochstrick beweist das bequeme Material seine Vielseitigkeit im Frühling bis in den Sommer hinein. Bei dieser Stricktechnik entstehen durch wechselweiches Zusammenstricken und Überschlagen von Maschen Lochmuster oder filigrane, dekorative Musterung. Doch wie wird Ajour am besten gestylt? Im Folgenden findest du einige Outfitideen.
Mit dem ersten Frühlingserwachen erfreut sich die Farbe Limettengrün großer Beliebtheit. Der erfrischende Grünton vermittelt Vitalität und Lebendigkeit und verleiht mit seinem fröhlichen Look jedem Outfit einen Hauch von Frische und Energie. Entdecke die trendige Farbe und wie du sie stylen kannst.
Die Zeit vor dem Frühling bringt einen ungeahnten Frischekick mit sich und hinterlässt ein Gefühl der Erneuerung und des Optimismus – wenn man so will, eine Zeit des Neuanfangs. Damit du in der neuen Jahreszeit von Kopf bis Fuß strahlst, verraten wir dir unsere Tipps für einen gesunden Frühlings-Glow.
Was kann man im Februar tun? Wir haben uns umgehört und die schönsten Ideen aus dem Kenny S. Team gesammelt. Das ist die erste Story unserer neuen Reihe, mit der wir dir jeden Monat neue Inspirationen liefern, was im jeweiligen Monat gestylt, gelesen, gegessen, angebaut oder unternommen werden kann.
Weite Hosen bleiben Trend – und wir lieben es! Denn dieser Modetrend bietet Komfort und Coolness gleichermaßen. Dabei stellt sich nur eine Frage: Wie kann man stilvoll weite Hosen kombinieren? Die passende Antwort und unsere Modelle mit weitem Bein findest du in dieser Story.
